A falta de sono pode ter efeitos prejudiciais na vida de uma pessoa. Pode causar problemas físicos e emocionais.
Há uma série de razões pelas quais uma pessoa pode estar perdendo o sono. Aguardando um dia emocionante, por exemplo, ou se preparando para algo importante. Esses momentos são apenas temporários. Mas quando a falta de sono é causada por preocupações, dúvidas, medos e incertezas da vida, então nenhuma quantidade de tempo pode colocar a mente em paz.
Você já passou ou está passando por isso agora? Se revirando na cama à noite porque há tantas coisas acontecendo em sua vida? Quando você fecha os olhos, tudo o que consegue ver são os problemas. Antes mesmo de um novo dia começar, sua mente já está correndo, pensando em todas as coisas que você tem que fazer. Você se preocupa com sua família, sua saúde, seu trabalho, você até tem pesadelos sobre coisas terríveis. Isso começou a cobrar seu preço.
Que esta Palavra deixe sua mente em paz:
“Em paz também me deitarei e dormirei, porque só tu, SENHOR, me fazes habitar em segurança.” (Salmo 4:8)
Você está seguro. Aqueles que confiam em Deus não precisam temer o amanhã ou ouvir a voz da incerteza. Se você tem lutado contra a incerteza, então faça este desafio de repetir esta Palavra antes de fechar os olhos à noite. Durma em Paz.
Que o Deus da Bíblia o abençoe!
Bispo Bira Joshua
